jak kobieta

[...] budowę, że sporty sylwetkowe rządzą się swoimi prawami, czy, że wysportowana kobieta z niskim poziomem tłuszczu będzie mieć widoczną rzeźbę. Ba, że nawet banalne czynności jak wykonanie x pompek czy paru podciągnięć już wymagają jakoś tam wyrobionego bicka czy pleców. Nie wiem, pewnie źle ćwiczymy, jakbym robiła więcej przysiadów, to byłabym [...]

Ja już wyraziłam swoją opinię na FB i tutaj podkreślę raz jeszcze. Jestem, obserwuję, kibicuję, widzę nakład pracy i postępy. W głębi dusza zazdraszczam i bedę bronić Twojej sylwetki, postawy i szacunku dla ciała całą zatłuszczoną (póki co) sobą:)) Jak dla mnie jesteś silną kobietą, która wie czego chce i potrafi wyeksponować piękno. Jeśli kto [...]

[...] Shadow - nikt na początku nie potrafi robić TGU. Ja nienawidziłem tego ćwiczenia. Gorsze niż burpees i o niebo bardziej wymagające technicznie. Koniarz pojmie: TGU jest jak konkurencja ujeżdżenia. Nie liczy się prędkość, wysokość skoku itp. Liczy się gracja, rytm, koordynacja i posłuszeństwo. Rób sobie taki plan (ja to nazywam wsparciem [...]

[...] wyrzuty sumienia przez gołębia, wracając wczoraj z rodziną do domu widziałem chodzącego po drodze - ominąłem zamiast zabrać i zawieźć do weterynarza. Skumałem, że dostał od jakiegoś auta bo było trochę piór na drodze, mimo to pojechałem dalej. Każdy z nas ma takie chwile, ja się tłumaczyłem niedzielą i tym gdzie ja na wiosce będę w taki dzień [...]

oo ten nad ustami za***isty jest <3 ja myslalem ze bedzie ciezko ale szczerze? bardzo latwo , jak na moj poziom anglika (naprawde slaby jestem) to poszlo mi super gdybym nie zapomnial slowek w stresie mialbym spokojnie okolo 80-90% dodam jeszcze ze w tej komisji mialem za***ista egzaminatorke taka starsza wesola kobieta , mowila tak dokladnie [...]

..lifter z tym mr.olympia to była przenośnia ofkors A co do tego że dbol dla kobiety jest hoojowy na 1cykl zgodzę się jak najbardziej,a już wogóle jakikolwiek cykl steroidowy dla panny która chce"poprawić sylwetkę" to nienajlepszy pomysłALE jak się kobieta uprze to NIC nie poradzisz... A tak btw przykład z dbolem podałem nie opierając [...]

Właśnie wpadłam na twój blog, fajnie że kolejna kobieta się przyłączyła. Masz bardzo ładną wysportowaną figurę, no ale dwa lata doświadczenia dają swoje. Teraz jak ruszy eksperyment to będzie niezła konkurencja

[...] nie znam nie brałam nigdy niczego poza CLENBUTEROLEM a tego sterydem nie wiem czy można nazwać czy nie. Mniejsza o to. Dalej&#8230; PO DRUGIE Tak samo dziewczyny jak i chłopcy po rozstaniu się kiedy obojętnie kto kogo rzuca czy to facet laske czy laska faceta, osoba &#8222;rzucona&#8221; własnie tak jaby popada w jakieś głupie [...]

No nie, juz jest Teraz wiesz co... Walcze o utrzymanie formy Trzeba bylo sie skusic jak bylem w szczycie formy P.S. To nie facet ma kusic tylko kobieta Zmieniony przez - michal.z w dniu 2010-08-16 21:44:35

* nie dobijaj mnie, mozna sie zapluc i natlumaczyc a i tak kobieta zrobi ci jak ona uwaza. Radziu szczesciem paznokcie scianam na krotko

Jak czytam te wasze wypowiedzi to dochodzę do jednego konkretnego wniosku, że żadne z Was nie wyleczyło trądziku do końca jakimiś tabletkami czy maśćmi tylko albo samo przeszło, albo nadal jest tylko w mniejszym stopniu. Przecież z wiekiem pryszcze znikają u większości osób. Jak widzę że ktoś napisał "terapia trwała 4 lata" to coś chyba [...]

w koszuli czy marynarce wygladam jak grubas w klacie musi byc duza ale do brzucha jest niedopasowane i porazka wiec garniutur ubieram jak musze, ale wiem ze wygladam beznadziejnie edit: BL kobieta milusna Zmieniony przez - miczelx w dniu 2007-11-17 11:44:56

[...] cwiczy i sie nie odchudza spala 2000kcal, a ta co sie odchudza na to samo potrzebuje tylko 1000 - 1200kcal Dobra dlugo to cwiczysz juz? 3x w tygodniu aero ok. na poczatek, jak masz czas na wiecej, to proponowalabym inaczej. Teraz silowe i po silowych aeroby, a dopiero za "pare kilogramow" dodasz aeroby w pozostale dni. Niestety [...]

Przeczytaj prosze tematy podwiesozne w tym dziale i artykuły takie jak: http://potreningu.pl/diety/artykuly/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1658/schudnac-nie-liczac-kalorii--piec-kluczowych-zasad UIłoż nastepnie dietę korzystajac z dziennika na potreningu.pl i wrzuć tutaj zrzut do sprawdzenia Zmieniony [...]

[...] nia do school office i nic, i to nie tylko z chin, bo mam z chin tkaich co perfect accent ledow wyczuwalne ze tu nie urodzony ale mam tez z europy wykladowocow ktorzy gadaja jak ta laska, z francji i z kads tam jescze. Dla mnie to juz nawet nie smieszne, uniwerek bierze tych ktorzy a mega dobrymi naukowcami bo to im daje publikacje w prasie [...]

Autostopowicz Wracałem pieszo do domu, kiedy obok mnie zatrzymał się samochód, jakaś kobieta na oko koło 35-37 lat zapytała się mnie o drogę do Sulechowa. Mimo, że było to tylko 50 km droga była dosyć skomplikowana, trochę sobie pogadaliśmy o tej trasie dlatego zdążyłem dostrzec, że jej zachowanie jest jak dla mnie bardzo zniewalające, a nawet [...]

Julcziik Wiesz i takie mialem uczucie, jak wyciągnąłem ze stojakow te 180kg;p nogi dawały rade, ale ciezko bylo mi to cialem utrzymac;p moj cel to 200kg 6x;p Cielu A Tobie co sie stało? Ja i tak obstawiam, ze na redu znowu mi plecy klękną;p ale bede teraz zdecydowanie bardziej ostrożny;) Doris Co Ty nie wiesz, ze te twarde srodki daja lepsza pompe [...]

[...] ramion chwytem mlotkowym sztangielek 3x 20 Piątkowy Trening barki 1 wznosy w bok sztangielki w oparciu o skosna laweczke 3x 15-20 ( w ostatniej drop na 15 pow opuszczajac i jak najbardziej rozciagjac boczny akton) w ss odwodzenie ramienia lezac bokiem na laweczce poziomej 3x 15-20 ( drop na takiej samaej zasadzie jak z bocznym aktonem) 2 wznosy [...]

Ekhm, chlopaki troche wyluzujcie bo klocicie sie jakby chodzilo o sprawy panstwowe co najmniej. Jeden niech sobie cwiczy FBW drugi splitem i co to komu szkodzi. Jesli ktos nie wie czy robic fbw czy split najlepiej niech sprawdzi na sobie. Ja sprawdzilem, fbw dziala na mnie fatalnie wiec robie swoja metoda. Wiem jednak, ze sa na tym forum osoby [...]

Nie no do końca redukcji lepiej tu nie będę wchodził xD właśnie powinieneś wchodzić i się inspirować, jak zamienić swoje jedzenie w cos tak pysznego. O ile mu to w ogóle potrzebne. Mi tam się nie chce, aczkolwiek przydatna opcja jak jesteś na prepie i chcesz urządzić randkę z kobietą %-) Ona zadowolona i Ty bo makro się zgadza 8-) Zmieniony [...]